Vuoi tonificare il tuo corpo a ritmo di musica? Questo è il lavoro ideale x te!

Il corso di Just Pump grazie all’utilizzo del bilanciere e dei manubri offre i benefici del lavoro muscolare svolto in sala pesi, ma con divertenti lezioni di gruppo.

Grazie alle facili combinazioni di movimenti, il basso carico di peso e il numero elevato di ripetizioni, migliora il tono muscolare e brucia i grassi localizzati intorno alla fibra muscolare.

Il dispendio energetico è molto elevato ed è un’attività completa che mette in moto tutti i gruppi muscolari.